EBOOK: Edukacja zdrowotna: 1. Lekcje WF z pomysłem & 2. Kreatywne lekcje WF.

Seria dwóch bestsellerowych ebooków:

1. Edukacja zdrowotna I. Lekcje wf z pomysłem
2. Edukacja zdrowotna II. Kreatywne lekcje WF.

Teraz dwa ebooki pełne gotowych pomysłów na zajęcia możesz mieć za 59 zł!

1. Edukacja zdrowotna. Lekcje wf z pomysłem

ISBN 978-83-955953-7-0
Liczba stron: 43

Pomaga prowadzić lekcje, korzystając z nieogranych, inspirujących materiałów! To zbiór pomysłów i gotowców na kreatywne lekcje wf realizujące zagadnienia związane z edukacją zdrowotną. Materiały sprawdzą się w każdym systemie pracy – zdalnym, hybrydowym, stacjonarnym. Zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie najlepsze propozycje tematyczne do dowolnego wykorzystania, które oszczędzą Wasz czas i pomogą zrealizować wyjątkowe lekcje, nawet dla znudzonych uczniów. W publikacji zawarliśmy praktyczne wskazówki i niezbędne materiały dodatkowe:

• scenariusze lekcji + przykładowe zadania i karty pracy na interesujące tematy
• propozycje tematyczne zajęć na temat kształtowania postawy prozdrowotnej oraz odpowiedzialności i troski o własne zdrowie
• gotowce dotyczące nowych zaleceń zdrowego odżywiania + przykładowe karty pracy
• materiały do uczenia, m.in. empatii, szacunku, zgodnej współpracy miedzy uczniami

Co konkretnie znajdziesz w tym ebooku:

• Pomiar sylwetki i składu ciała – czyli jak prawidłowe wykonać pomiary oraz ustalić punkt wyjściowy wagi jako jeden ze sposobów kontrolowania treningowych postępów
• Jaką wodę wybrać, czy wody smakowe są zdrowe – czyli dlaczego „woda wodzie nierówna”, gotowy materiał na lekcję o właściwym nawadnianiu i troski o szukanie zdrowych alternatyw + przykładowe przepisy na domowe(i zdrowe!) wody smakowe
• Edukacja antynarkotykowa – materiał na trudny temat do poruszenia z uczniami o uzależnieniu oraz jak walczyć z modą na miękkie narkotyki
• Przeczytaj zanim zjesz - co zawiera twój ulubiony batonik – ciekawy scenariusz lekcji+ karta pracy na umiejętne czytanie etykiet i pojęcia kalorii przy pomocy „batoników”, uczenie świadomych wyborów zdrowej żywności
• Substancje niebezpieczne dla organizmu człowieka – scenariusz lekcji o tym czy wiemy co nam szkodzi oraz jak postępować w przypadku kontaktu z substancjami szkodliwymi, kształtowanie świadomości uczniów w tej sferze
• Współpraca z innymi w pracy i w zabawie – scenariusz lekcji i przykładowe zadania – lekcja na temat szacunku dzięki, któremu uczniowie nauczą się pracować ze sobą i poszerzą wiedzę na temat kształtowania postawy empatii i szacunku do pracy innych
• Odżywki i suplementy u młodego sportowca – ważny temat czy stosowanie odżywek i suplementów diety jest bezpieczne i zasadne oraz czy dieta wspomagana może zapewnić odpowiedni wzrost – zestawienie i gotowe porady na co uważać stosując suplementy
• Zdrowie na talerzu – nowe zalecenia żywienia oraz dot. aktywności fizycznej - grafika zaleceń oraz „Zdrowego Talerza Żywienia” oraz wywiad z dietetyczką czy talerz zastąpi słynną „Piramidę” i jak ważny jest regularny ruch
• Jak wybudzić się ze snu zimowego za pomocą zdrowego jedzenia – jako zaczyn do lekcji o uczeniu zdrowych nawyków żywieniowych - przykładowe propozycje zdrowych posiłków na 7 dni

Ebook z pewnością sprawdzi się podczas nauczania zdalnego, jak i zajęć stacjonarnych.

2. Edukacja zdrowotna II. Kreatywne lekcje WF

ISBN: 978-83-960956-0-2
Liczba stron: 45

Kolejna część popularnego wśród wuefistów ebooka Edukacja zdrowotna tworzy wraz z pierwszą częścią pokaźny pakiet kreatywnych pomysłów na zajęcia!

W drugiej części przygotowaliśmy kolejne nowatorskie materiały dotyczące zagadnień z edukacji zdrowotnej, m.in.: gotowe propozycje na zajęcia związane ze zdrowym trybem życia, odżywianiem, aktywnością fizyczną uczniów zarówno szkół podstawowych, jak i ponadpodstawowych. W pakiecie dodaliśmy więcej inspirujących scenariuszy zajęć i kart pracy, które dostarczą zdrowych emocji oraz zachęcą uczniów do czynnego udziału na lekcji:

• materiały do uczenia o ważnych i niestandardowych tematach, ciekawie „podane” i skrojone pod różne potrzeby uczniów m.in: o zdrowych nawykach, empatii, współpracy, hartowaniu i radzeniu sobie ze stresem itp.
• scenariusze karty pracy +karty pracy aktywizujące uczniów do lekcji i skłaniające do dyskusji o szeroko pojętej edukacji zdrowotnej
• propozycje zajęć dopasowane do każdej grupy wiekowej, „zarażające” pozytywną energią i pasją do zdrowego i sportowego trybu życia
• zestaw pomysłów i inspiracji do prowadzenia innowacyjnych lekcji zarówno online jak i stacjonarnie

Co konkretnie znajdziecie w e-booku

• O edukacji zdrowotnej inaczej – wskazówki jak poprzez zabawę, odkrywanie, dyskusję, stymulować uczniów na lekcjach do aktywnego uczenia się o świadomych wyborach i postawie prozdrowotnej, porady które metody działają i jak planować zajęcia
• Dobrze być zdrowym i dbać o zdrowie – ciekawy scenariusz lekcji eksponujący zalety bycia zdrowym oraz uczący dokonywania odpowiednich wyborów w zakresie zdrowia, higieny, aktywności fizycznej i odżywiania + gotowa krzyżówka „Na zdrowie”
• Edukacja żywieniowa – porady jak mądrze i przekonująco dyskutować o nawykach zdrowego odżywiania zarówno z młodszymi jak i starszymi uczniami, wskazówki jak stworzyć lekcję sprzyjającą kreatywnemu myśleniu i działaniu
• Zdrowy posiłek czyli jaki? – alternatywny scenariusz lekcji dla tych, którzy temat przerabiali już niejednokrotnie, ale nadal poszukują nowych i ciekawych rozwiązań + gotowa tabela „ściąga” ważnych składników pokarmowych
• Porozmawiajmy o diecie roślinnej – ważny temat na lekcje jak rozmawiać z uczniami o diecie wegetariańskiej tak aby posiłki były zgodne z ich przekonaniami i potrzebami + pomysł jak połączyć to z lekcją na temat składników i wartości odżywczych oraz czytania etykiet żywieniowych
• Moda na odchudzanie – scenariusz lekcji angażujący uczniów do dyskusji jak dobrze czuć się w swoim ciele, w pełni akceptować swoje niedoskonałości i z dystansem oceniać model sylwetki prezentowany w mediach + karta pracy „Niewolnicy swojego ciała”
• Trudna lekcja motywacji – propozycja zajęć o skutecznym motywowaniu uczniów do działania, w sytuacji, gdy nie odczuwają potrzeby wykonywania nielubianych ćwiczeń – patenty jak dopingować, wspierać i przypominać o dobroczynnym skutku aktywności fizycznej dla zdrowia
• Jak zmotywować się do aktywności fizycznej – ciekawy scenariusz z kartą pracy, po których uczeń potrafi wskazać różnice miedzy aktywnością ruchową, a sportem wyczynowym, wie jak motywować się do regularnej aktywności w sytuacjach obiektywnie trudnych jak zmienna pogoda, ograniczony czas czy budżet na trening itp.
• Nauczanie zachowań asertywnych – pomysł na lekcję na temat pewności siebie i stawiania granic w relacjach szkolnych, o umiejętności mówienia NIE w trudnych sytuacjach, tworzeniu relacji i współdziałania w klasie oraz na linii uczeń- nauczyciel
• Pobudź się stresem czyli „nie taki diabeł straszny jak go malują” – temat na propozycję zajęć jak hartować się na stres i wykorzystać go do efektywnych działań, wskazówki jak ze stresu można wyciągnąć korzyści, wytrenować się w jego oswajaniu m.in.: poprzez aktywność fizyczną
• Jak sobie radzić z niepowodzeniem – scenariusz lekcji + karta pracy pomagający zrozumieć uczniom istotę porażki. Po lekcji uczeń wie jak sobie radzić z niepowodzeniem, potrafi przeanalizować jego przyczyny, wyciągnąć pozytywne wnioski oraz umie przełamać swój wstyd i współpracować w grupie
• Edukacja seksualna – wskazówki i porady do przygotowania lekcji i dyskusji na temat wrażliwy i „pomijany”, dostosowany do potrzeb młodzieży + dołączamy przykładowy kontrakt z uczniami (zbiór zasad, które będą przestrzegane w czasie zajęć)
• Jak Cię widzą tak Cię piszą – scenariusz lekcji + 2 karty pracy, pomocne do zajęć o wpływie wyglądu, gustu i stylu życia na nasze relacje oraz ze „wygląd to nie wszystko” - temat do dyskusji jak postrzegamy siebie, a jak postrzega nas otoczenie

Ebook z pewnością sprawdzi się podczas nauczania zdalnego, jak i zajęć stacjonarnych.